Cardio Dance to Lose Weight 1.0

لـ Samsung Galaxy J7 Prime

أنت لا تحتاج إلى صالة رياضية لفقدان الوزن ، يمكنك الرقص جنيه جنيه. تم تصميم تمرين القلب والرقص هذا لهجة الجسم بالكامل أثناء حرق الدهون وتحديد العضلات باستخدام حركات الرقص المثيرة. في هذا التمرين القلبي للرقص الممتع ، ستنحت طريقك إلى جسد راقص هزيل وأنت تتخلص من تلك الجنيهات غير المرغوب فيها.

الرقص ممتع وساخن! الانتقال إلى الموسيقى يطرح الإجهاد ويضيف البهجة.
لكن الرقص هو أيضًا تمرين للقلب الكلي له فوائده على المدى الطويل أو جلسة على الإهليلجي. مع هذا التمرين القلبي للرقص ، يمكنك تقريب كل عضلات جسمك تقريبًا ، وتحسين التوازن ، وتعزيز القدرة العقلية ، كل ذلك أثناء الاستمتاع.

الرقص هو طريقة رائعة لحرق السعرات الحرارية أثناء الاستمتاع. جسمك كله في حركة والموسيقى تجعل الوقت يمر بسرعة. الجمال مع الرقص هو أنه يمكنك القيام بذلك في أي وقت وفي أي مكان. لا تحتاج حتى إلى الحصول على إيقاع ، فقط ابدأ في الانتقال إلى الموسيقى لإلقاء بعض الجنيهات.
ابدأ روتين تمرين القلب للرقص الآن وابدأ في الوصول إلى أفضل شكل لديك على الإطلاق أثناء قضاء وقت ممتع.